5 Manfaat Madu Yang Perlu Kamu Ketahui

Madu memang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Hal tersebut telah banyak dibuktikan dan diteliti oleh para ahli. Beberapa manfaat madu bagi kesehatan akan dijelaskan di bawah ini, simak baik-baik ya!

Menyembuhkan luka luar

Kandungan vitamin, mineral, dan enzim yang terdapat dalam madu, dapat bermanfaat mempercepat penyembuhan luka pada kulit. Sebab dengan kandungan tersebut, proses pertumbuhan jaringan baru pada kulit akan lebih cepat, sehingga luka pada kulit pun akan lebih cepat kering dan sembuh.

Madu selain dapat mempercepat proses penyembuhan luka, juga dapat bermanfaat mencegah peradangan yang terjadi pada luka, sebab madu mengandung anti-inflamansi.

Mencegah kanker

Madu pun dapat bermanfaat untuk mencegah kanker, sebab madu mengandung zat flavonoids yang berfungsi untuk mencegah resiko kanker. Selain kanker, kandungan karsinogen yang terdapat dalam madu dapat mencegah terjangkitnya penyakit tumor.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Rutinitas yang padat, polusi udara, dan makanan yang kurang sehat dapat mengakibatkan daya tahan tubbuh seseorang dapat menurun. Supaya daya tahan tubuh tetap terjaga, maka konsumsi lah madu secara rutin. 

Kandungan antioksidan yang terdapat dalam madu dalam melawan radikal bebas dan juga dapat mempertahankan daya tahan tubuh.

Mengobati Batuk dan Radang tenggorokan

Apabila terserang batuk atau radang tenggorokan, maka salah satu obat alami yang dapat digunakan untuk menyembuhkan batuk dan radang tenggorokan yaitu mengan mengonsumsi madu. 

Sebab madu mengandung anti-bakteri yang dapat melawan bakteri yang mengakibatkan batuk atau radang tenggorokan.

Melancarkan pencernaan

Mengonsumsi madu secara teratur, dapat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan. Sebab madu mengandung prebiotik oligosakarida yang dapat membantu melancarkan pencernaan. Apabila pencernaan lancar, tubuh pun akan menjadi lebih sehat.

Demikian lah beberapa penjelasan mengenai manfaat madu bagi kesehatan. Semoga bermanfaat!